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​マリア呼吸法

世界初!呼吸で鍛える呼吸筋トレ
​整えて・ゆるめて・巡らせて・輝く

​ご紹介&早割キャンペーン
6/1~6/30実施中!
/7月期

​◎ご受講者:1.5~5万円のお値引き!
◎ご紹介者:1~5万円のキャッシュバック!
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紹介者がいればさらにお値引き!

受講後も楽しみの増えていくのがマリア呼吸法なんです!

マリア呼吸法に関わる人がみんな幸せになっていくことを願ってこのシステムに行きつきました!

呼吸筋を鍛えて

24時間深呼吸する體になると

得られる5つのこと

🔴​くしゃみ尿漏れ・膣の引き締め

​骨盤底筋が鍛えられるので腹圧性尿漏れや子宮脱と無縁の人生を送ることができる

🔴アンチエイジング

​自律神経が整い潤沢な酸素供給によって健康推進物質ATPを大量生産できる

ブリージングマッスルの役割
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🔴最後まで美しい姿勢

​年をとっても腰や背中の曲がらないマダムでいることができる

🔴​声のスキルアップ

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​多裂筋
腹横筋20260529a-1.png
横隔膜筋2026529-1-1.png
骨盤底筋2026529-1.png
​横隔膜筋
​腹横筋
​骨盤底筋
4つのブリージングマッスル

呼吸の最大領域のコントロール力を手に入れることで声や歌のスキルアップができる

🔴心身魂の調和

​心身魂の中心にある呼吸力が高まると心身魂が整い波動が高まって生きやすくなる

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無料体験で、20年続いた尿漏れに初めて変化を感じたので、

マスタークラスを受講しました。

本当に何をしても漏れなくなって

嬉しさが半端ないです!

​           Mさん

会社で放送する係なのですが、

声の老化と全体的に衰えが氣になっていました。呼吸筋を鍛えたら、声も体も氣持ちも若返って、昔の自分の戻った感じで毎日楽しいです!      Nさん

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人に何か言われると、何度も思い出して落ち込むタイプでした。でも、マリア呼吸法が身についたら、人に振り回されなくなって、くよくよしなくなりました。

​           Kさん

東京に引っ越してきてから、夏の暑さで自律神経の不調が続いていましたが、マリア呼吸法でしっかり呼吸をするようになってからいろいろ調子が良いです! 

          Tさん

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​出会いたかった私に出会う

100日間スペシャルプログラム

呼吸で鍛える呼吸筋トレ

まだ、呼吸筋を知らない人の方が多いかもしれません。呼吸筋は呼吸でしか鍛えることが出来ません。マリア呼吸法は、呼吸筋を鍛える一日30分のレッスンを連続100日間連続して行うスペシャルプログラムで、24時間 深呼吸するカラダを手に入れることのできる、声楽家の30年に及ぶ発声の研究から生まれた、女性が健やかに自信をもって生きるための最新メソッドです。

​※一日2回5分程度ずつの自主練も行っていただきます。
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​呼吸筋トレは根っこを整えるワーク

​【日程表】

​【カリキュラム一覧表】

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トレーナー養成コース無料入門ページ
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マリア呼吸法​初級クラスの
1ヶ月間無料体験を
ご希望者にプレゼント

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未知のものに不安を感じるのは当然です。ですので、ご自身で確かめていただけるように、マリア呼吸法をご体験いただけるチャンスをプレゼントさせていただきます。​しかも1ヶ月間もありますから、充分に時間をかけて効果を確認してから、マスタークラスを受講するかしないかをお決めいただくことが出来ます。また、トレーナーが日替わりで担当しますので、トレーナーを選ぶヒントになさってください。

​※24時間アーカイブ付きなので時間が合わなくても大丈夫!

​※呼吸トレーニングはすべて音声のみで開催しています。

【2026年】​

日程:①6/1~6/30

         ②7/15~8/30

時間:07:40~07:55   ​

​配信:clubhouseライブ配信

トレーナーインタビュー動画

​お客様の声

これまで、色んな尿漏れ対策を試してきましたが、その度に「やっぱり治らないんだな」という絶望にも似た感覚を感じていました。

そんな時にマリア呼吸法に出会って、人生が変わりました!

日に日に尿漏れしないタイミングが増えていくことが驚きと共にすごく嬉しい100日間でした。

​尿漏れのない生活を体感できるなんて、本当に感動しています。

​本当に
感動しています!

H.S 様

100日を終えて、呼吸の筋肉は呼吸でした鍛えられないということを

​実感しています。

毎朝のレッスンが毎回すごく楽しくて、わからないことは何度でもユーモアいっぱいに教えてくださるし、呼吸のことから体のこと、心のことまで様々なことを教えていただけて本当に感謝しています。

​尿漏れに悩んでいる方には絶対に受けていただきたい、全女性に受けていただきたいって本気で思います。

全女性に​受けて
いただきたいです!

N.T 様

​歌がもっと上手くなれるかもしれない、と思い講座を受講したのが始まり。100日間、繊細に丁寧に呼吸を探求したことで、音域も広がり、声に響きも増し、何より歌うことが格段に楽しくなった。そして、深い呼吸をつみあげていくことで、歌を奏でること、表現することは、魂からの歓喜であることをかんじられるようになった。某プロオケ付の合唱団オーディションにも合格し、受講して正解でした!

オーディションに
​合格しました!

M.H 様

​講座を受けてからは、「何かわからないけど、いい意味で変わったね」と言われるようになりました。自分の言葉を思い出して気に病むことより、いつでも真摯に向き合いたいと思う自分を信じることができるようになってきたことは、本当に大きな変化として自分自身が驚いています。マリアさんがおっしゃる呼吸と心身魂...この深い関係を、自身の様々な変化からも感じずにはいられません。

感謝の思いで
​いっぱいです

E.K 様

60日目ごろから、骨盤底筋の感覚が自分の物となってから、私の悩みの尿漏れは、晴れて解消する事となりました。暗闇から抜け出し光を感じるそんな嬉しさでいっぱいです。姿勢も良くなって、心も前向きになり、ウエストもくびれて、身体の軸がしっかりして気持ちいいです。                                    

暗闇から
​抜け出しました!

F.N 様

ワークでは、私はまず、自分の癖に気づくことから始まりました。あせると余裕ないなぁ、あわてんぼうだなぁなど、毎日が気づきの連続でした。丁寧に、自分の感覚を大事にし、少しずつ、深い呼吸で自分の領域を満たせるようになってくると、自分の感情のコントロールも出来るようになりました。なにより、自分の在り方に余裕が生まれました。明るく元気に笑顔でいる時間が増えました。

​余裕が生まれ
ました

R.O様

マリア呼吸法の創始者ってどんな人 !?
上級オンラインサロンの会員に聞きました

​底知れぬ探求心と想像力に満ち、どんな時も全力で真っ直ぐに向き合ってくださる愛の女性

E.Kさん
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​見た目:絢爛豪華。内面:純真無垢。仕事:親切丁寧。性分:正義の味方。性格:明朗快活かつ胆大心小。

M.Hさん
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​直感的理解を面白おかしい比喩で人の心をつかむのが上手い。呼吸には一貫し妥協しない。

K.Mさん
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​厳しいかと思いきや、随所に炸裂するユーモア。見た目とのギャップが大好きです!

Y.Yさん
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​指導力の素晴らしさピカイチ✨​自分軸をしっかりと持たれ、信頼感半端ないです。​マリアさんの歌声を聴くと魂が喜びます✨

Y.Aさん
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​マリアさんは愛ある人で母性深く、理解を助ける例えが豊富で説明がとても丁寧です。

A.Hさん
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​呼吸筋を鍛え上げた迷いのない屈強な強さと、大海のような愛溢れる情熱の人

Y.Hさん
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​柔らかく温かい雰囲気の中に快活な明るさを持って、真摯に向き合ってくださる方です。

I.Tさん
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​限りなく愛情が深く広く、何にでも真摯に向き合う真っ直ぐで純真な方です。お声の響きは魂に届きます。

K.Mさん
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​声がナチュラルで綺麗で、背が高くてすらっとしていて、性格ははっきりしていて優しい時もあるし厳しい時もある人。

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K.Mさんの小学生のお嬢ちゃん(非会員)
​碧木マリア 
Maria Aoki
​一般社団法人呼吸生命学協会代表/マリア呼吸法創始者
【声と呼吸の研究解明力】
■ 実は発声の仕組みが解明されていないために、一か八かで歌うしかないことが恐ろしくて嫌になり、こうすればこういう声が出るという法則があるはずだという信念から、国立音楽大学声楽科在学中から30年以上に渡る発声の研究を続けた結果、声の正体を突き止め、発声のメカニズムも解明することに成功する。​その結果、呼吸の筋肉の解明につながり、全呼吸領域を網羅する、体を楽器にするための世界初の呼吸による呼吸筋トレ『マリア呼吸法』を確立するに至る。
また同時に、骨盤底筋を鍛えられるということは女性の腹圧性尿失禁にアプローチ出来ることでもあると氣づき、さらには、呼吸筋は女性性のかなめであることの発見とその恩恵の多さから、使命感を持って『マリア呼吸法』の普及に努めるようになる。
【ヒーリング能力】
■ 透析寸前の腎臓が対面ヒーリングで通常の数値に戻った
■ 心臓の壊死が遠隔ヒーリングで消えた etc.
【女性の美と調和の感性】
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極度の敏感さと繊細がゆえの生きづらさを
自らの能力開発により克服
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■ プロデュースした愛娘がミス・インターナショナル日本代表に選出される
トレーナー養成コース無料入門ページ

※セラピスト、ヒーラー等を生業にしている方は、トレーナー養成コースでのみ承ります。

​※歌を教えている方は、マスタークラスもトレーナー養成コースも、トレーナー養成コースの価格にて承ります。

ピアノ

呼吸生命学とは
骨盤底筋・腹横筋・多裂筋・横隔膜筋という
呼吸の筋肉から浮き彫りになる
女性の心身魂の仕組みを解明することによって
​男女の違いを明らかにし
女性の上質な人生を創造するものです

マリア呼吸法は

骨盤底筋・腹横筋・多裂筋・横隔膜筋を
呼吸だけで鍛えることの出来る
​碧木マリアが開発した

世界初の呼吸筋トレメソッドです

​内容は予告なしに変更されることがあります
© 2012~2023/碧木マリアAll Rights Reserved.
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