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呼吸筋トレ™マリア呼吸法
トレーナー養成コース
で学ぶマリアメソッド
女性の整え方
＋魂（エネルギーワーク）
＝體（呼吸筋トレ™）
＋心（サインの取り扱い方）
まず最初に知って欲しい
誰も知らないこと
體の内側の
見えない所に
呼吸の筋肉があり
それは
女性に特化
していること
體の外側の
見える所に
運動の筋肉があり
それは
男性に特化
していること
人間には
２種類の筋肉が
あること
整うとはどういうことでしょうか？
心身魂が調和している状態のことです
整うと
何がメリットなんでしょうか？
私たちが生きている
根源的な目的は
氣づきによって純粋な愛に近づいていくことです
整うと真の愛を軸に
生きていけるように
なります
どうすれば
心身魂は調和するのでしょうか？
順番が重要です
まずこの世の象徴である體を整え、次に魂、心、の順番で整えいく必要があります
①. 呼吸筋を鍛えることによって
體の機能を目覚めさせる
②. ①によって、魂と體が一致して
魂が體のハンドルを
握れるようになる
③. ②によって、サインに過ぎない
心というアプリを
正常に使えるようになる
これでようやく女性が女性として生きやすくなります
なぜ呼吸が
女性に特化していると
言えるのですか？
まだほとんどの医師も助産師も
理学療法士も鍼灸師も整体師も
知らないことですが
出産時に胎児を押し出しているのは
呼吸の筋肉です
そのため骨盤底筋は男性より
女性の方が大きく出来ています
豊かな骨盤底筋は出産力を高め
尿漏れや子宮脱を防いでくれる
女性にとって非常に
影響力の大きな呼吸筋です
１．體のアプローチ
呼吸筋トレ™が最も大切です
呼吸
呼吸
呼吸
２．魂のアプローチ
エネルギーワークで見えない領域を整えます
呼吸
呼吸筋を鍛えて
體という車の運転席に
魂がフィットして座れたら
今度は 魂が疲弊しないように
ケアが必要です
マリアメソッドでは
氣とチャクラから整えていきます
３．心のアプローチ
最後に心の扱い方を身につけます
心は云わば信号機です。愛の方向へ進むための信号機です。どちらへ行けば良いのかを示すサインに過ぎないわけです。けれども、運転席に魂が修まっていないと、そのサインに一喜一憂して呼吸が乱れ、呼吸の乱れを危機と察知してさらに呼吸が乱れるという悪循環に陥り、人生さえ振り回されてしまうことになります。
目的地がわからず喜怒哀楽に
自分を見失う一日
呼吸
呼吸が安定して
軸がぶれない
穏やかな一日
女性は誰もがヒーラー
～心身魂の調和した女性が世界を救う～
愛の氣づきのことを別名ヒーリングとも言います。女性は皆がヒーラーです。多くの女性がそのことに氣づけば、世界はより良いものになるはずです。愛の氣づきは波動の共鳴・同調によって他者にも伝わります。したがって、自分のエネルギーを整えることが最高のヒーリングなのです。より良い波動を纏うことにこそ意味があるのです。
呼吸
呼吸筋トレ™
マリア呼吸法とは？
そもそも呼吸筋てどれ？
呼吸の筋肉を確認しておきましょう
鍛えた呼吸筋
鍛えてない呼吸筋
呼吸筋が直接的に関係する症状
それをどうするの？
呼吸筋の骨盤底筋・腹横筋・多裂筋・横隔膜筋の４つの呼吸筋を、どの順番で、どの方向に、どんなふうに、鍛えていくかが重要です。
マスタークラスでは、呼吸筋を鍛えるための１２のステップの呼吸のレッスンを、一日３０分間ずつ、１００日間連続して進めていきます。
音声オンラインなので、スマホさえあれば、メイクをしなくてもパジャマのままでも、家でも旅先でも、受講できるのは大きなメリットです。
體の内側にあって、見ることも触ることもできない筋肉なので、本当にそれがその筋肉なのかの見極めは一般的には困難を極めますが、 訓練した卓越したトレーナー達が、正確に判断して修正をかけていきますので、必ず最終形まで到達できます。安心なさってご受講ください。
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